UPDATE CORONA MAATREGELINGEN

 
Diëtist Mandy Breure blijft open, maar volgens de richtlijnen vanuit het RIVM. Heb je een afspraak staan of ben je van plan een afspraak te maken? Dit kan gewoon doorgaan en heeft geen invloed op de behandeling.
 
Intakegesprekken én vervolgconsulten kunnen op de volgende manier worden voortgezet:
– telefonisch
– via ZOOM (hierbij kan je met één klik inloggen en audio en video gebruiken)
 
Deze maatregel geldt tot ten minste 28 april. Heb je vragen? 

Optimale gezondheid

Een gezonde leefstijl bestaat uit een verbetering van 4 puzzelstukken: voeding, beweging, ontspanning en gedrag!

Herken jij symptomen als:

Neem contact op

Diensten

Je kunt bij mij terecht voor een persoonlijk leefstijladvies, op basis van jouw doelen wensen.

Als je last hebt van onverklaarbare klachten en je huisarts kan daar geen oorzaak voor vinden, dan kan het heel goed zijn dat er sprake is van een voedselintolerantie. In dat geval kan de Voedsel-intolerantietest ImuPro Basic erg nuttig zijn!

 

Meer informatie

Specialisaties

Tijdens de behandeling evaar je dat voeding vóór je kan werken in plaats van tegen je.

  • Koolhydraatbeperking
  • Diabetes type 2 (en pré diabetes)
  • Hormonale disbalans (PCOS, overgang, PMS)
  • Over- en ondergewicht
  • Spijsverteringsklachten
  • Vermoeidheidsklachten
  • Gewrichtsklachten
  • Verhoogd cholesterolgehalte
  • Voeding bij reuma

 

Meer informatie 

Persoonlijk leefstijladvies

Wie wil zich nou niet lichamelijk en geestelijk fitter voelen en een gezond gewicht hebben? Dit staat centraal bij mijn aanpak, de term ‘dieet’ komt dan ook niet voor in mijn woordenboek. Heb je al vele diëten geprobeerd, zonder blijvend resultaat? Dan kan ik jou begeleiden bij het verbeteren van je leefstijl, met blijvend resultaat!

Ieder mens is uniek en elk lichaam reageert anders op de inname van voeding. Daarnaast hebben we allemaal verschillende (voedsel) voorkeuren en gewoonten. Een optimale gezondheid bestaat niet alleen uit een goed voedingspatroon, maar ook uit een balans binnen de vier puzzelstukken. Het inzichtelijk maken van de achterliggende oorzaak, in plaats van symptoombestrijding, is voor mij essentieel bij het wegnemen van jouw klacht(en).

Goede voeding heb je nodig om het lichaam de voeden met de benodigde voedingsstoffen. Wat goede en geschikte voeding is, verschilt per persoon.

Ik vertel je graag hoe het lichaam werkt en zou moeten werken, want alleen door de juiste informatie ben je in staat bewuste keuzes te maken. Hier profiteer je uiteindelijk de rest van je leven van! Kleine aanpassingen laten al snel een verbetering van jouw gezondheid zien. Met persoonlijke adviezen en praktische tips help ik jou bij het (terug) krijgen van energie, zodat je beter in je vel zit.

Wil je je weer energiek voelen, af van die maaltijddips of wil je weten wat nou écht de oorzaak is van jouw klachten? Ik laat je zien dat voeding vóór je kan werken, in plaats van tegen je.

Diabetes type 2 omkeren

Mensen met diabetes type 2 krijgen vaak te horen ‘’leer er maar me leven’’, ‘’je kunt beter minder eten en meer bewegen’’. Als de oplossing minder eten en meer bewegen zou zijn, waarom stijgt het aantal mensen met diabetes type 2 dan? 

Omkeren is het bereiken van gezonde bloedglucosewaarden met minder of zelfs geen medicatie meer. Geen dieet, maar een verandering die duurzaam is. Je voelt je snel beter, krijgt meer energie, waardoor je weer zin krijgt om te bewegen.

Zowel in mijn praktijk als binnen het groepsprogramma Keer Diabetes2 Om begeleid ik mensen met diabetes type 2, met als uitgangspunt minder medicatie.

Wil jij individueel advies en jouw diabetes omkeren?

 

 

MEER INFORMATIE?

Wil je meer informatie over hoe je jouw leefstijl kan verbeteren en wat ik voor jou kan betekenen? Bel, whatsapp of vul het contactformulier in en dan neem ik binnen 1 dag contact met je op. Persoonlijke gegevens worden opgeslagen conform de privacy verklaring.

Bel: 06-83237875

Of stuur een bericht via Whatsapp

CONTACTFORMULIER