Bloedsuikertraject met glucosemeter

Krijg grip op je energie, cravings en gezondheid door te meten wat jouw lichaam écht nodig heeft.

Eet je gezond maar blijf je moe?
Heb je regelmatig trek terwijl je net gegeten hebt?
Of lukt gezond afvallen niet terwijl je er wel mee bezig bent?
Heb je diabetes type 2 en krijg je je bloedsuiker niet stabiel?

Dan ligt het probleem vaak niet alleen in wat je eet, maar ook hoe jouw lichaam daarop reageert.

In dit traject kijken we niet naar algemene voedingsregels, maar naar jouw persoonlijke reactie op voeding, beweging, stress en slaap. Met een glucosesensor meten we continu je bloedsuiker, zodat je precies ziet wat jouw lichaam nodig heeft.

Voor wie is het bloedsuikertraject geschikt?

Herken jij dat je lichaam anders reageert dan je verwacht, ondanks dat je probeert gezond te leven? Dan helpt dit traject je begrijpen waarom.

• Je hebt onverklaarbare energiedips gedurende de dag
• Je ervaart cravings terwijl je net gegeten hebt
• Afvallen lukt niet en je wilt weten wat de oorzaak is
• Je hebt diabetes type 2 of een voorstadium diabetes type 2
• Je voelt je vaak vermoeid zonder duidelijke reden
• Je bent nieuwsgierig naar de invloed van leefstijl op je bloedsuiker

Wat levert het je op?

Je leert niet alleen wat er gebeurt in je lichaam, maar vooral wat je concreet kunt doen om je beter te voelen.

• Meer energie en minder dipjes gedurende de dag
• Minder behoefte om tussendoor te snacken
• Beter slapen en uitgeruster wakker worden
• Meer rust in je lichaam en hoofd
• Geen dieet, maar persoonlijke adviezen die bij jou passen

“Het dragen van een glucosesensor zegt meer over je lange termijn gezondheid dan alleen de lange termijn bloedsuiker (HbA1c).” — Hanno Pijl, endocrinoloog en hoogleraar diabetologie (LUMC)

Wat maakt dit traject anders?

Veel adviezen zijn gebaseerd op gemiddelden. Maar jouw lichaam is geen gemiddelde. Met een glucosesensor zien we:

• Waarom je moe wordt na bepaalde maaltijden
• Waarom je trek blijft houden
• Waarom afvallen soms niet lukt
• Wat stress en slaap met je lichaam doen

Je hoeft dus niet meer te gokken, maar je begrijpt precies wat werkt voor jou.

Hoe verloopt het traject?

Stap 1: Plan jouw intakegesprek

Het intakegesprek plan je eenvoudig zelf in via de online agenda. Je ontvang een bevestiging en belangrijke informatie over het intakegesprek zelf via de email.

Stap 2: Intakegesprek (60 minuten fysiek of online)

We brengen tijdens het intakegesprek jouw eet- en leefpatroon in kaart en je krijgt direct een glucosesensor mee of we brengen deze aan. Daarna leef je 10 dagen zoals je normaal doet. Juist daardoor zien we het echte effect van jouw dagelijkse keuzes. Je mag in deze periode ook producten of situaties uittesten, zoals sporten, snacken of verschillende maaltijden.

Stap 3: Adviesgesprek (30 minuten telefonisch)

Je ontvangt jouw persoonlijke adviesrapport met concrete inzichten en actiepunten.
Samen bespreken we wat jouw metingen betekenen en hoe je aanpassingen kunt maken. Daarna draag je de tweede sensor en ga je actief aan de slag met de adviezen.

Stap 4: Afrondende afspraak (30 minuten fysiek of online)

Je hebt de tweede sensor weer 10 dagen gedragen en bent aan de slag gegaan met je persoonlijke adviezen. Tijdens de laatste afspraak bekijken we samen het verschil tussen vóór en na en bespreken we jouw laatste vragen.

Na deze afspraak heb je niet alleen inzicht, maar ook ervaring. Je weet hoe jouw lichaam reageert en hoe je jouw bloedsuiker stabiel houdt in het dagelijks leven.

Wat leer je tijdens dit traject?

Je krijgt niet alleen inzicht, maar ook praktische handvatten die je meteen kunt toepassen.

• Welke producten jou energie geven (en welke niet)
• Hoe je kunt bewegen zonder energiedips
• Wat de invloed van slaap en stress is op jouw bloedglucose
• Hoe je cravings voorkomt
• Hoe je stabiele energie gedurende de dag behoudt
• Hoe je je bloedsuiker stabiel houdt bij diabetes

Investering in jouw gezondheid

Het complete bloedsuikertraject kost €365.
Je ontvangt hiervoor:

• Intakegesprek van 60 minuten inclusief aanbrengen of meenemen glucosesensor
• Twee glucosesensoren (20 dagen continue metingen) 
• Persoonlijk adviesrapport per e-mail
• Blijvende kennis waar je de rest van je leven iets aan hebt
• Twee vervolgconsulten van 30 minuten
• E-book t.w.v. €24,95

Is je eigen risico nog niet op voor dit jaar? Dan is het mogelijk dat je een deel vergoed kan krijgen van je zorgverzekeraar. Informeer altijd eerst de polisvoorwaarden van jouw verzekeraar.

Klaar om te ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft?

Blijf niet langer zoeken naar algemene adviezen die misschien niet bij je passen. Ontdek wat jouw lichaam echt nodig heeft en krijg grip op je energie en gezondheid. Plan een intakegesprek en start jouw bloedsuikertraject!