• Altijd uitgebreid bloedonderzoek
  • Duurzaam resultaat
  • Medicatie afbouw
  • Ook online afspreken
  • Met 9,4 beoordeeld

Gratis e-book downloaden: 11 tips om duurzaam af te vallen zonder dieet

Ben je het ook zat om van dieet naar dieet te gaan zonder duurzaam resultaat? Dan is dit ebook ideaal voor jou!

In mijn praktijk hoor ik van mijn cliënten vaak dat ze vele diëten geprobeerd hebben, met resultaat op korte termijn, maar dat het verloren gewicht er na een paar maanden weer aan zit. Dat komt omdat een dieet op lange termijn niet vol te houden is en jouw gewoontes hiermee
niet verandert. 

Na het lezen van dit gratis e-book:

  • heb je geen jojo-effecten meer
  • heb je geen schuldgevoelens meer nadat je iets ongezond hebt gegeten
  • hoef je geen honger meer te hebben als je wilt afvallen
  • heb je minder cravings naar suikers
  • heb je geen haat-liefde verhouding meer met eten

 

Je kunt beter je leefstijl duurzaam verbeteren, zodat je nooit meer op dieet hoeft en tóch op een gezond gewicht komt en blijft!

Download hier het gratis ebook

Vul hier jouw gegevens in. Je ontvangt direct het gratis ebook met 11 tips om duurzaam af te vallen én krijg maandelijks mijn nieuwsbrief met tips om duurzaam af te vallen, weetjes en gezonde recepten.

* Velden met een * zijn verplicht
Referenties
- 11 kg in 6 maanden
Duurzaam gewichtsverlies ‘Voordat ik bij Mandy kwam deed ik eigenlijk maar wat. In de periode van sinterklaas en kerst heb ik vrijwel alles gegeten waar ik zin in had terwijl ik tegelijkertijd niet blij met mezelf was. Ook het plezier waarmee ik al jaren aan Crossfit deed werd minder aangezien...
- 11 kg in 6 maanden
Lees meer..
Gezond afvallen zonder schuld gevoelens
Ik kan weer genieten van eten, zonder schuld gevoelens 'Al mijn hele leven heb ik een ingewikkelde relatie met snoep en ander ongezond eten. Als ik als kind op mijn knie viel kreeg ik een snoepje voor de pijn. Het gevolg: ik ben nu 38 en iedere keer als ik moe of verdrietig was troostte ik...
Gezond afvallen zonder schuld gevoelens
Lees meer..
Alle referenties lezen